瘦身疗程体验：Glow & Glamour Sleeping Beauty 睡着也能瘦身成功？

我和美容顾问Eleanor

每逢农历新年都会是我最高兴的时候，除了因为佳节的喜庆气氛，也是因为我可以有大条道理的吃，狂吃爆吃，吃我最爱的淀粉类食物，零食冰淇淋等等的，无忧无虑地吃，在这种佳节之际就不会有人管我吃多少。

快乐固然是快乐，但是爆吃的后果就要自己负担了，就因为这样短短的半个月里我就狂增了三公斤！对！没错就是三公斤！之前的努力都报废了说～～

像我这种懒人想赶快瘦身成功，就一定会专研一些标榜可以快速减肥的方法，像是减肥药，节食，或是透过外力的震动瘦身神器（按摩椅专卖店看见的那种），我都会很愿意尝试。减肥药，节食对身体的伤害众所皆知，至于震动瘦身神器则对身体没什么伤害，只是它根本不会帮助我们变瘦嘛！

相信不少人为了瘦身而花了一大笔资金或甚至欠下银行债务来买下一台震动瘦身神器，不管是针对身体的哪一个部位如；腰，腹，手臂还是大腿的都有许多人购买，认为这些波动式的外力运动单纯靠站着就可以帮助震碎脂肪，让自己轻松瘦身成功，但这些震动摇荡顶多只能算是「放松肌肉」，对于减重并没有任何实质的效果。

庆幸之前接到邀约尝试Glow & Glamour 的Sleeping Beauty Fat Loss Program，顾名思义就是睡着也能达到瘦身效果做个睡美人的减脂计划！单是听到都觉得特别兴奋，尤其是我这种懒人躺着也能瘦谁不想嘛～ 睡一次就能瘦下20cm + 3200卡路里（当然是因人而异），是不是很惊人？！不止这样，只要睡个40分钟就等于骑了3小时的脚踏车！

当然你一定会怀疑是不是真的那么厉害，效果那么好？老实说，我也是抱着这样的心态去接受这个挑战，心想可能排除的只是身体的水分而已并没有真正瘦到，但是继续阅读下去你就知道它的效果真的不是一般美容院骗人的那些技巧。

先说说这个8合1的睡眠美容减脂计划到底是如何达到瘦身效果的；

睡美人美容减脂计划程序是一个独特并融合西方和东方现代治疗方法与8种不同感官的z疗法创建一个最有效和先进的减脂程序。透过这部“睡美人”享受一个轻松，舒适和安全的瘦身体验。一种动态式的方法来维持健康，减肥和提高自我健康的自信心。

独特的Sleeping Beauty有什么好处？

- 躺一次就能有效释出体内脂肪达 1.5磅

- 提高代谢率

- 改善和维持良好新陈代谢

- 改善消化系统

- 平衡荷尔蒙系统
- 增强免疫力

- 改善皮肤气色
- 24小时脂肪燃烧

睡一次就会维持24小时脂肪燃烧，提高代谢率，提高免疫系统，平衡荷尔蒙系统等等。看完有没有很心动？


现在一起来看看我做了一次睡美人的效果如何吧！

首先，在疗程开始前必须先添下问卷以方便专业美容顾问分析和解释整个疗程的程序是如何进行和达到瘦身效果。所谓知己知彼，要成功瘦身当然也要先了解我们的敌人（顽固脂肪）。

了解程序后，就是换装进行测量体重和体脂肪等（最怕就是站上体重器了）。

测量记录以后，美容师先帮我进行全身去角质然后再涂上一层帮助消脂的Cream（成分里含有姜），会有温温的效果。最后全身必须以保鲜膜覆盖，有种木乃伊的感觉 哈哈哈！

这个“睡美人”是完全覆盖着的，所以必须要有纯净的氧气筒透进内部

一次疗程是40分钟，享受着音乐的陪伴，一个不小心我就睡着了~

这样睡一睡，皮肤都变粉嫩了~~

当然，疗程结束后是可以在洗澡的。

最期待的时候到啦！就是一次疗程后的效果！

有图有真相，以下就是我的测量对比图，圈着的数字是睡醒后的效果

点击图片放大

瘦身效果：
重量从原先的53.2KG 变成 52.9KG，掉了300gram。但是回家隔天我再量体重竟然是51.20KG了！但是一次的疗程就掉了那么多，减肥好像好容易唉，真的睡一觉就变美丽呢说~~

体脂肪下降度则是超惊人！从25.8% 变成 19.9%，一共掉了5.90% （这个我有被惊讶到）。

身体含水量百分比则提高了不少，从54.2% 提高去58.7%，虽然还是有点少，正确比例是应该要在65%的（美容顾问建议我要多喝水）。

新陈代谢年龄也从原先的22岁变成17岁了（高兴到晕了）。

在测量的过程中，美容顾问有提到说因为我的内脏脂肪指数有点高，健康的话应该要在1-2%，如果3-4%则属于正常范围，而我的指数是在3%，若再提高的话就要注意了（我超爱吃油炸食物的说）。结果睡一次出来我就掉到2%的健康指数了~~ 

经过这次体验睡美人美容减脂疗程后，不能不说的确是有达到瘦身的效果，而前还蛮惊人的。至于标榜第一次就能瘦下20cm，我忘了拍下测量图。主要上半身是比较不明显看到效果，下半身的瘦身效果却蛮明显的。

美容顾问Eleanor 跟我解释道因为我属于下半身肥胖，原因是我下半身的血液循环和新陈代谢较为缓慢，经过了“睡美人”的帮助，提高了我的代谢率和血液循环所以达到的瘦身效果会很明显。而上半身主要是因为松弛而不是过多的脂肪，所以只需努力按摩或运动就可以了。

如果不是亲身体验的话，我真的会觉得是骗人的。但是出来的效果无可否认的确是很明显。如果你问我会不会再做一次睡美人，我会毫不犹疑的跟你说：会！有什么比睡着就能享瘦成功，皮肤还会变粉嫩来得更好呢~~

饮食控制加上运动瘦身固然好，但是要在饮食方便控制并非利用节食的方式，要具有超高的意志力去拒绝高热量，甜点，宵夜的诱惑，每天计算着摄取的热量。如果本身不是很喜欢运动，更是觉得要了你的命似的。

瘦身其实可以很简单，Glow & Glamour的Sleeping Beauty 就是懒人瘦身的宝殿了！

网站：http://www.glow-glamour.com/

Facebook：https://www.facebook.com/GlowGlamour/
查询电话：1800 222 686
SMS：GG to 63001

营业时间：星期一至五  早上11：00 - 晚上 8：30

星期六 & 日 早上10：30 - 傍晚 6：00


非常感谢Glow & Glamour的赞助让我有机会体验Sleeping Beauty。

感谢你的耐心阅读，如果您有任何问题，您可以通过Beautivencheer@gmail.com与我联系。任何广告，合作或活动邀也请发送至此电邮地址。谢谢！