【心得分享】超便宜！日本蔬果排毒瘦身法〜1天1杯搞定！Detox Juice Review
不知道你們有沒有曾經被推銷過一些所謂補充營養的酵素或蔬果汁，我就曾被很多直銷公司推銷我購買一整套系列飲料。
足夠每天飲用持續一個月的量大概價格就是兩三千左右，不是說這些直銷的產品不好，而是像我這種小資女怎麼可能能夠負擔得起每個月兩三千塊的保健品呢。
雖然我負擔不起這種昂貴的保健品，但是我可是很認同補充蔬果營養的理念，畢竟像我們每天都在忙碌工作，三餐不定時，正餐隨便吃的，怎麼可能每一天都顧及到攝取足夠的蔬菜和水果營養叻！
因此，這次就要來給大家介紹我近期挖到的寶！
既便宜又能為身體補充多種營養及強化，而且還超級好喝，就連小朋友都會愛上它！
這個日本製造的健康乳酸菌蔬果汁，現只需RM 32.72/盒（20包）！
（原價RM 38.50）是不是超級便宜？ ！根本是小資女們的天堂！
產品鏈接：https://www.jp-my.store/collections/tasty-fruits-green-juice/
來自日本品牌Yuwa的乳酸菌蔬果粉及香蕉穀類蔬果粉，不但可以補充營養，還可以幫助瘦身，通便、調養腸道、排毒、幫助消化等等。長期服用後，隨著腸道排毒會改善內分泌失調，並且對膚質也有改善提升，對常長痘痘的朋友更能體會到效果。
其實Yuwa所推出的蔬果粉共有四種口味，而我選擇的是Yogurt和香蕉口味，每種koi為都有不同功效和營養元素也不一樣。
像是我選擇的Yogurt乳酸菌蔬果粉口味就含有高達三億乳酸菌、96種蔬菜和水果提取物及啤酒酵母。對消化系統特別有幫助，每天喝一杯就可以幫助身體補充各種礦物質和維生素，而且完全沒有副作用，還可以加快新陳代謝，調整內分泌，瘦的更快。
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在日本，每天飲用這種乳酸菌蔬果粉補充營養其實是很普及的，無論是上班族或是在上課的學生都有這習慣。
我自己會開始飲用的原因也是為了要調養加瘦身，因為最近旅行回來後發現，在旅行期間真的很難攝取到足夠的蔬菜和水果營養，而且出國最大的問題就是排便不順暢！
所以，我開始意識到即使出國或生活繁忙也不是藉口。
在忙碌的生活，保持身體健康其實更重要！
另一個我選擇的是含有16種穀類的香蕉口味，與Yogurt口味不同的是，香蕉口味的蔬果粉含有奇亞籽和16種小米混合物，加上成熟的香蕉味綠汁、1.5億乳酸桿菌、 75種發酵蔬菜提取物及啤酒酵母等。
每天一杯香蕉口味的蔬果粉，即可輕鬆補充身體所需的所有養分，還可以給於充實的滿腹感，讓瘦身變得更加輕鬆，如果和酸奶或者牛奶一起飲用還會更為美味呢！
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因為我主要的目的是調養加瘦身，所以我目前的飲用方式是，早餐後飲用一杯Yogurt口味的乳酸菌蔬果粉，而午餐正常食用。晚上則是以香蕉口味的蔬果粉混牛奶喝代替晚餐，飲用後不會有飢餓感，只要管住嘴饞就行，如開始覺得過幾小時還會餓，我就會再服用多一包，過段時間身體自然就習慣這種飲食方式了。在調養過程中取代了晚餐後，瘦身的目的會更明顯。
長期飲用一段時間後，你會發現自己的皮膚變好了、痘痘也減少了、毛孔細緻了、體重也變輕了。最重要是睡眠也好了，便秘也緩解了，對改善身體健康真的有顯著的功效。
其實小孩子也很適合飲用這種蔬果粉的，因為很多小孩都有挑食的習慣，如果可以透過飲用蔬果粉補充營養，增加免疫力，那就能輕鬆讓孩子們達到均勻飲食的效果咯！
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在我長期飲用一段時間後，我發現自己的皮膚變好了、痘痘也減少了、毛孔細緻了、體重也變輕了。最重要是睡眠也好了，便秘也緩解了，對改善身體健康真的有顯著的功效。
雖然說這日本蔬果粉很好，但並非今天喝了明天就能見效的仙丹妙藥，並不能讓你今天喝了明天就從胖子變成瘦子，不管是健康、瘦身、美容都不是一早一夕就能做到的。
所以除了飲用蔬果粉之外，照顧好飲食睡眠也同樣重要， 並不能一邊飲用蔬果粉，一邊熬夜或暴飲暴食，即使服用多麼健康的產品，生活習慣不健康那麼一切都是徒勞。
這次的分享就到這裡了，有興趣購買或了解更多詳情可以點擊以下鏈接哦！
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